HempCare CBD Sleep

Een mens slaapt ongeveer een derde van zijn leven. Slapen is het moment van de dag waarop je lichaam herstelt. Bij slecht slapen en slaaptekort kan dat niet volledig, waardoor je overdag klachten krijgt en/of houdt. HempCare CBD Sleep is een  hoogwaardige full spectrum CBD, verrijkt met specifieke terpenen, die kan helpen de kwaliteit van je slaap te verbeteren.

Slaapproblemen en kwaliteit

Uit onderzoek blijkt dat veel mensen slecht slapen of slaaptekort hebben. De ene persoon kan niet in slaap vallen, een ander wordt steeds wakker of is nog slaperig bij het wakker worden. Het zijn slaapproblemen, waarbij in veel gevallen een oorzaak is aan te wijzen. Wanneer de bekende oorzaken zijn weggenomen ervaren veel mensen toch nog een slechte slaapkwaliteit.

In veel gevallen kan HempCare CBD Sleep daarbij helpen. Slaapkwaliteit lijkt volgens deskundigen direct verbonden met het endocannabinoïde systeem. En CBD verbetert het evenwicht van dit lichaamseigen systeem. Door CBD kalmeert en ontspant het lichaam. Het zorgt daarmee voor een diepe, rustgevende en herstellende slaap.

Slapen, hoe werkt dat.

Om te begrijpen hoe CBD kan helpen bij de slaap is het goed te weten wat er gebeurt als we slapen. Er zijn vier slaapstadia die we tijdens een slaap meerdere keren doorlopen. Fase 1 is de korte overgang van wakker naar een lichte slaap. Geleidelijk vertragen in ongeveer 15 minuten de hartslag, ademhaling en hersenactiviteit.

In fase 2 ben je in slaap, maar nog niet in de diepste slaap. Je kunt in deze fase nog eenvoudig wakker worden gemaakt. Fase 3 is de diepe slaap en die is essentieel voor je gezondheid. In deze fase herstelt je lichaam en ordenen je hersenen je ervaringen van de dag. En tenslotte is er een vierde fase die REM-fase wordt genoemd.

Bij een normale slaapcyclus doorloop je elke fase en heb je vijf of zes cycli in de acht uur dat je slaapt. De tijd die je in een bepaalde fase bent verandert daarbij wel. In de eerste cyclus kom je na ongeveer anderhalf uur tien minuten in de REM-fase. Terwijl je in de laatste cyclus, kort voor het wakker worden, kort in fase 3 bent en het langst in de REM-fase.

Ervaringen

In veel gevallen verbetert de kwaliteit van de slaap door CBD. Het effect van CBD op de slaap verschilt echter per gebruiker. Veel gebruikers merken, soms al na een paar dagen, dat ze makkelijker inslapen. Daarna doorlopen ze alle cycli en worden uitgeslapen wakker. Anderen worden wel tussendoor wakker, maar melden toch een duidelijke verbetering van kwaliteit.

Tijdens de eerste cyclus in een diepe slaap komen is volgens slaapdeskundigen het belangrijkst. Wanneer dat lukt is de kans op een volledige goede slaap, en dus een goed herstel, het grootst. De rustgevende werking van HempCare CBD Sleep is daar bij uitstek voor geschikt.

Geef een reactie

Disclaimer
De informatie op deze site kan niet als medisch advies worden beschouwd. Doe voor medisch advies navraag bij een (huis)arts. Deze site heeft uitsluitend voedingssupplementen.

De waardering van www.softmedicine.nl/ bij Webwinkel Keurmerk Klantbeoordelingen is 9.5/10 gebaseerd op 4 reviews.